Сыр колбасный копченый — КБЖУ
Сыр колбасный копченый — 271 ккал на 100 граммов: белки 23 г, жиры 19.4 г, углеводы 0 г. Категория — мясо и птица.
Калорийность на 100 г
271 ккал
23 г
Белки
19.4 г
Жиры
0 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 136 | 11.5 | 9.7 | 0 |
| 100 г | 271 | 23 | 19.4 | 0 |
| 150 г | 407 | 34.5 | 29.1 | 0 |
| 200 г | 542 | 46 | 38.8 | 0 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «мясо и птица» (~212 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 14% от дневной нормы в 2000 ккал и 31% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 35%, жиры 65%, углеводы 0%.
- Высокая доля белка — продукт удобен для набора и поддержания мышечной массы.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 74 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте сыр колбасный копченый в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Сыр колбасный копченый — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 271 ккал.
Сыр колбасный копченый — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 23 г, жиры — 19.4 г, углеводы — 0 г.
Сыр колбасный копченый — это калорийный продукт?
271 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Сыр колбасный копченый — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «мясо и птица» (~212 ккал на 100 г). Высокая доля белка — продукт удобен для набора и поддержания мышечной массы.
Сыр колбасный копченый — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 74 граммов.