Сало — КБЖУ
Сало — 797 ккал на 100 граммов: белки 2.4 г, жиры 89 г, углеводы 0 г. Категория — другое.
Калорийность на 100 г
797 ккал
2.4 г
Белки
89 г
Жиры
0 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 399 | 1.2 | 44.5 | 0 |
| 100 г | 797 | 2.4 | 89 | 0 |
| 150 г | 1196 | 3.6 | 133.5 | 0 |
| 200 г | 1594 | 4.8 | 178 | 0 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «другое» (~263 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 40% от дневной нормы в 2000 ккал и 3% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 1%, жиры 99%, углеводы 0%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 25 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте сало в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Сало — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 797 ккал.
Сало — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 2.4 г, жиры — 89 г, углеводы — 0 г.
Сало — это калорийный продукт?
797 ккал на 100 г — это высококалорийный продукт.
Сало — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «другое» (~263 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Сало — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 25 граммов.