Майонез — КБЖУ
Майонез — 627 ккал на 100 граммов: белки 1 г, жиры 67 г, углеводы 3.9 г. Категория — другое.
Калорийность на 100 г
627 ккал
1 г
Белки
67 г
Жиры
3.9 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 314 | 0.5 | 33.5 | 2 |
| 100 г | 627 | 1 | 67 | 3.9 |
| 150 г | 941 | 1.5 | 100.5 | 5.9 |
| 200 г | 1254 | 2 | 134 | 7.8 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «другое» (~263 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 31% от дневной нормы в 2000 ккал и 1% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 1%, жиры 97%, углеводы 3%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 32 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте майонез в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Майонез — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 627 ккал.
Майонез — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 1 г, жиры — 67 г, углеводы — 3.9 г.
Майонез — это калорийный продукт?
627 ккал на 100 г — это высококалорийный продукт.
Майонез — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «другое» (~263 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Майонез — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 32 граммов.