Наггетсы куриные — КБЖУ
Наггетсы куриные — 297 ккал на 100 граммов: белки 15 г, жиры 18 г, углеводы 18 г. Категория — мясо и птица.
Калорийность на 100 г
297 ккал
15 г
Белки
18 г
Жиры
18 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 149 | 7.5 | 9 | 9 |
| 100 г | 297 | 15 | 18 | 18 |
| 150 г | 446 | 22.5 | 27 | 27 |
| 200 г | 594 | 30 | 36 | 36 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «мясо и птица» (~212 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 15% от дневной нормы в 2000 ккал и 20% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 20%, жиры 55%, углеводы 24%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 67 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте наггетсы куриные в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Наггетсы куриные — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 297 ккал.
Наггетсы куриные — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 15 г, жиры — 18 г, углеводы — 18 г.
Наггетсы куриные — это калорийный продукт?
297 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Наггетсы куриные — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «мясо и птица» (~212 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Наггетсы куриные — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 67 граммов.