Лапша вок с курицей (Якитория) — КБЖУ
Бренд: ЯкиторияЛапша вок с курицей (Якитория) — 165 ккал на 100 граммов: белки 8 г, жиры 6 г, углеводы 20 г. Категория — мясо и птица.
Калорийность на 100 г
165 ккал
8 г
Белки
6 г
Жиры
20 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 83 | 4 | 3 | 10 |
| 100 г | 165 | 8 | 6 | 20 |
| 150 г | 248 | 12 | 9 | 30 |
| 200 г | 330 | 16 | 12 | 40 |
Что важно знать
- Калорийность около среднего по категории «мясо и птица» (~212 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 8% от дневной нормы в 2000 ккал и 11% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 19%, жиры 33%, углеводы 48%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 121 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте лапша вок с курицей (якитория) в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Лапша вок с курицей (Якитория) — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 165 ккал.
Лапша вок с курицей (Якитория) — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 8 г, жиры — 6 г, углеводы — 20 г.
Лапша вок с курицей (Якитория) — это калорийный продукт?
165 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Лапша вок с курицей (Якитория) — подходит для похудения?
Калорийность около среднего по категории «мясо и птица» (~212 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Лапша вок с курицей (Якитория) — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 121 граммов.