Халва — КБЖУ
Халва — 523 ккал на 100 граммов: белки 11.6 г, жиры 29.7 г, углеводы 54 г. Категория — сладости и снеки.
Калорийность на 100 г
523 ккал
11.6 г
Белки
29.7 г
Жиры
54 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 262 | 5.8 | 14.9 | 27 |
| 100 г | 523 | 11.6 | 29.7 | 54 |
| 150 г | 785 | 17.4 | 44.6 | 81 |
| 200 г | 1046 | 23.2 | 59.4 | 108 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «сладости и снеки» (~409 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 26% от дневной нормы в 2000 ккал и 15% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 9%, жиры 50%, углеводы 41%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 38 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте халва в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Халва — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 523 ккал.
Халва — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 11.6 г, жиры — 29.7 г, углеводы — 54 г.
Халва — это калорийный продукт?
523 ккал на 100 г — это высококалорийный продукт.
Халва — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «сладости и снеки» (~409 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Халва — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 38 граммов.