Мороженое пломбир — КБЖУ
Мороженое пломбир — 227 ккал на 100 граммов: белки 3.7 г, жиры 15 г, углеводы 20.8 г. Категория — сладости и снеки.
Калорийность на 100 г
227 ккал
3.7 г
Белки
15 г
Жиры
20.8 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 114 | 1.9 | 7.5 | 10.4 |
| 100 г | 227 | 3.7 | 15 | 20.8 |
| 150 г | 341 | 5.6 | 22.5 | 31.2 |
| 200 г | 454 | 7.4 | 30 | 41.6 |
Что важно знать
- Калорийность ниже среднего по категории «сладости и снеки» (~409 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 11% от дневной нормы в 2000 ккал и 5% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 6%, жиры 58%, углеводы 36%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 88 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте мороженое пломбир в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Мороженое пломбир — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 227 ккал.
Мороженое пломбир — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 3.7 г, жиры — 15 г, углеводы — 20.8 г.
Мороженое пломбир — это калорийный продукт?
227 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Мороженое пломбир — подходит для похудения?
Калорийность ниже среднего по категории «сладости и снеки» (~409 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Мороженое пломбир — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 88 граммов.