Фаршированный перец — КБЖУ
Фаршированный перец — 110 ккал на 100 граммов: белки 5.5 г, жиры 6 г, углеводы 8.5 г. Категория — мясо и птица.
Калорийность на 100 г
110 ккал
5.5 г
Белки
6 г
Жиры
8.5 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 55 | 2.8 | 3 | 4.3 |
| 100 г | 110 | 5.5 | 6 | 8.5 |
| 150 г | 165 | 8.3 | 9 | 12.8 |
| 200 г | 220 | 11 | 12 | 17 |
Что важно знать
- Калорийность ниже среднего по категории «мясо и птица» (~212 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 6% от дневной нормы в 2000 ккал и 7% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 20%, жиры 49%, углеводы 31%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 182 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте фаршированный перец в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Фаршированный перец — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 110 ккал.
Фаршированный перец — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 5.5 г, жиры — 6 г, углеводы — 8.5 г.
Фаршированный перец — это калорийный продукт?
110 ккал на 100 г — это низкокалорийный продукт.
Фаршированный перец — подходит для похудения?
Калорийность ниже среднего по категории «мясо и птица» (~212 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Фаршированный перец — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 182 граммов.