Чудо творожок — КБЖУ
Чудо творожок — 126 ккал на 100 граммов: белки 5.5 г, жиры 4.2 г, углеводы 16.5 г. Категория — другое.
Калорийность на 100 г
126 ккал
5.5 г
Белки
4.2 г
Жиры
16.5 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 63 | 2.8 | 2.1 | 8.3 |
| 100 г | 126 | 5.5 | 4.2 | 16.5 |
| 150 г | 189 | 8.3 | 6.3 | 24.8 |
| 200 г | 252 | 11 | 8.4 | 33 |
Что важно знать
- Калорийность ниже среднего по категории «другое» (~263 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 6% от дневной нормы в 2000 ккал и 7% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 17%, жиры 30%, углеводы 52%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 159 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте чудо творожок в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Чудо творожок — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 126 ккал.
Чудо творожок — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 5.5 г, жиры — 4.2 г, углеводы — 16.5 г.
Чудо творожок — это калорийный продукт?
126 ккал на 100 г — это низкокалорийный продукт.
Чудо творожок — подходит для похудения?
Калорийность ниже среднего по категории «другое» (~263 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Чудо творожок — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 159 граммов.