Багет — КБЖУ
Багет — 262 ккал на 100 граммов: белки 8.8 г, жиры 2.6 г, углеводы 51 г. Категория — другое.
Калорийность на 100 г
262 ккал
8.8 г
Белки
2.6 г
Жиры
51 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 131 | 4.4 | 1.3 | 25.5 |
| 100 г | 262 | 8.8 | 2.6 | 51 |
| 150 г | 393 | 13.2 | 3.9 | 76.5 |
| 200 г | 524 | 17.6 | 5.2 | 102 |
Что важно знать
- Калорийность около среднего по категории «другое» (~263 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 13% от дневной нормы в 2000 ккал и 12% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 13%, жиры 9%, углеводы 78%.
- Преобладают углеводы — подходит как источник энергии, в том числе перед нагрузкой.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 76 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте багет в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Багет — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 262 ккал.
Багет — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 8.8 г, жиры — 2.6 г, углеводы — 51 г.
Багет — это калорийный продукт?
262 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Багет — подходит для похудения?
Калорийность около среднего по категории «другое» (~263 ккал на 100 г). Преобладают углеводы — подходит как источник энергии, в том числе перед нагрузкой.
Багет — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 76 граммов.