Жаркое из стриплойна, соус мисо с цитрусом — КБЖУ
Бренд: Интеллигенция 2.0Жаркое из стриплойна, соус мисо с цитрусом — 298.7 ккал на 100 граммов: белки 19.9 г, жиры 24.2 г, углеводы 0.2 г. Категория — готовые блюда.
Калорийность на 100 г
298.7 ккал
19.9 г
Белки
24.2 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 149 | 10 | 12.1 | 0.1 |
| 100 г | 299 | 19.9 | 24.2 | 0.2 |
| 150 г | 448 | 29.9 | 36.3 | 0.3 |
| 200 г | 597 | 39.8 | 48.4 | 0.4 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «готовые блюда» (~189 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 15% от дневной нормы в 2000 ккал и 27% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 27%, жиры 73%, углеводы 0%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 67 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте жаркое из стриплойна, соус мисо с цитрусом в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Жаркое из стриплойна, соус мисо с цитрусом — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 298.7 ккал.
Жаркое из стриплойна, соус мисо с цитрусом — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 19.9 г, жиры — 24.2 г, углеводы — 0.2 г.
Жаркое из стриплойна, соус мисо с цитрусом — это калорийный продукт?
298.7 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Жаркое из стриплойна, соус мисо с цитрусом — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «готовые блюда» (~189 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Жаркое из стриплойна, соус мисо с цитрусом — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 67 граммов.