Сыр камамбер — КБЖУ
Сыр камамбер — 300 ккал на 100 граммов: белки 19.8 г, жиры 24.3 г, углеводы 0.5 г. Категория — молочное и сыры.
Калорийность на 100 г
300 ккал
19.8 г
Белки
24.3 г
Жиры
0.5 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 150 | 9.9 | 12.2 | 0.3 |
| 100 г | 300 | 19.8 | 24.3 | 0.5 |
| 150 г | 450 | 29.7 | 36.5 | 0.8 |
| 200 г | 600 | 39.6 | 48.6 | 1 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «молочное и сыры» (~197 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 15% от дневной нормы в 2000 ккал и 26% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 26%, жиры 73%, углеводы 1%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 67 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте сыр камамбер в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Сыр камамбер — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 300 ккал.
Сыр камамбер — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 19.8 г, жиры — 24.3 г, углеводы — 0.5 г.
Сыр камамбер — это калорийный продукт?
300 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Сыр камамбер — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «молочное и сыры» (~197 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Сыр камамбер — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 67 граммов.