Сыр дорблю — КБЖУ
Сыр дорблю — 354 ккал на 100 граммов: белки 21 г, жиры 30 г, углеводы 0 г. Категория — молочное и сыры.
Калорийность на 100 г
354 ккал
21 г
Белки
30 г
Жиры
0 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 177 | 10.5 | 15 | 0 |
| 100 г | 354 | 21 | 30 | 0 |
| 150 г | 531 | 31.5 | 45 | 0 |
| 200 г | 708 | 42 | 60 | 0 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «молочное и сыры» (~197 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 18% от дневной нормы в 2000 ккал и 28% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 24%, жиры 76%, углеводы 0%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 56 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте сыр дорблю в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Сыр дорблю — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 354 ккал.
Сыр дорблю — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 21 г, жиры — 30 г, углеводы — 0 г.
Сыр дорблю — это калорийный продукт?
354 ккал на 100 г — это высококалорийный продукт.
Сыр дорблю — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «молочное и сыры» (~197 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Сыр дорблю — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 56 граммов.