Сыр бри — КБЖУ
Сыр бри — 334 ккал на 100 граммов: белки 21 г, жиры 28 г, углеводы 0.5 г. Категория — молочное и сыры.
Калорийность на 100 г
334 ккал
21 г
Белки
28 г
Жиры
0.5 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 167 | 10.5 | 14 | 0.3 |
| 100 г | 334 | 21 | 28 | 0.5 |
| 150 г | 501 | 31.5 | 42 | 0.8 |
| 200 г | 668 | 42 | 56 | 1 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «молочное и сыры» (~197 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 17% от дневной нормы в 2000 ккал и 28% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 25%, жиры 75%, углеводы 1%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 60 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте сыр бри в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Сыр бри — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 334 ккал.
Сыр бри — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 21 г, жиры — 28 г, углеводы — 0.5 г.
Сыр бри — это калорийный продукт?
334 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Сыр бри — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «молочное и сыры» (~197 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Сыр бри — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 60 граммов.