Сезонный салат — КБЖУ
Бренд: Метеорит (METEORITE bistro)Сезонный салат — 152 ккал на 100 граммов: белки 2.3 г, жиры 13.5 г, углеводы 8 г. Категория — овощи и грибы.
Калорийность на 100 г
152 ккал
2.3 г
Белки
13.5 г
Жиры
8 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 76 | 1.2 | 6.8 | 4 |
| 100 г | 152 | 2.3 | 13.5 | 8 |
| 150 г | 228 | 3.5 | 20.3 | 12 |
| 200 г | 304 | 4.6 | 27 | 16 |
Что важно знать
- Калорийность около среднего по категории «овощи и грибы» (~130 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 8% от дневной нормы в 2000 ккал и 3% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 6%, жиры 75%, углеводы 20%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 132 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте сезонный салат в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Сезонный салат — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 152 ккал.
Сезонный салат — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 2.3 г, жиры — 13.5 г, углеводы — 8 г.
Сезонный салат — это калорийный продукт?
152 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Сезонный салат — подходит для похудения?
Калорийность около среднего по категории «овощи и грибы» (~130 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Сезонный салат — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 132 граммов.