Картофель Папа (Папа Джонс) — КБЖУ
Бренд: Папа ДжонсКартофель Папа (Папа Джонс) — 230 ккал на 100 граммов: белки 4 г, жиры 12 г, углеводы 27 г. Категория — овощи и грибы.
Калорийность на 100 г
230 ккал
4 г
Белки
12 г
Жиры
27 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 115 | 2 | 6 | 13.5 |
| 100 г | 230 | 4 | 12 | 27 |
| 150 г | 345 | 6 | 18 | 40.5 |
| 200 г | 460 | 8 | 24 | 54 |
Что важно знать
- Калорийность выше среднего по категории «овощи и грибы» (~130 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 12% от дневной нормы в 2000 ккал и 5% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 7%, жиры 47%, углеводы 47%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 87 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте картофель папа (папа джонс) в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Картофель Папа (Папа Джонс) — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 230 ккал.
Картофель Папа (Папа Джонс) — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 4 г, жиры — 12 г, углеводы — 27 г.
Картофель Папа (Папа Джонс) — это калорийный продукт?
230 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Картофель Папа (Папа Джонс) — подходит для похудения?
Калорийность выше среднего по категории «овощи и грибы» (~130 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Картофель Папа (Папа Джонс) — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 87 граммов.