Салат Цезарь — КБЖУ
Бренд: Вкусно и точкаСалат Цезарь — 134 ккал на 100 граммов: белки 8.7 г, жиры 6.4 г, углеводы 9.9 г. Категория — фастфуд.
Калорийность на 100 г
134 ккал
8.7 г
Белки
6.4 г
Жиры
9.9 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 67 | 4.4 | 3.2 | 5 |
| 100 г | 134 | 8.7 | 6.4 | 9.9 |
| 150 г | 201 | 13.1 | 9.6 | 14.9 |
| 200 г | 268 | 17.4 | 12.8 | 19.8 |
Что важно знать
- Калорийность ниже среднего по категории «фастфуд» (~245 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 7% от дневной нормы в 2000 ккал и 12% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 26%, жиры 44%, углеводы 30%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 149 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте салат цезарь в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Салат Цезарь — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 134 ккал.
Салат Цезарь — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 8.7 г, жиры — 6.4 г, углеводы — 9.9 г.
Салат Цезарь — это калорийный продукт?
134 ккал на 100 г — это низкокалорийный продукт.
Салат Цезарь — подходит для похудения?
Калорийность ниже среднего по категории «фастфуд» (~245 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Салат Цезарь — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 149 граммов.