Ролл Цезарь — КБЖУ
Бренд: Вкусно и точкаРолл Цезарь — 262 ккал на 100 граммов: белки 9 г, жиры 15.2 г, углеводы 21.8 г. Категория — фастфуд.
Калорийность на 100 г
262 ккал
9 г
Белки
15.2 г
Жиры
21.8 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 131 | 4.5 | 7.6 | 10.9 |
| 100 г | 262 | 9 | 15.2 | 21.8 |
| 150 г | 393 | 13.5 | 22.8 | 32.7 |
| 200 г | 524 | 18 | 30.4 | 43.6 |
Что важно знать
- Калорийность около среднего по категории «фастфуд» (~245 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 13% от дневной нормы в 2000 ккал и 12% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 14%, жиры 53%, углеводы 34%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 76 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте ролл цезарь в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Ролл Цезарь — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 262 ккал.
Ролл Цезарь — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 9 г, жиры — 15.2 г, углеводы — 21.8 г.
Ролл Цезарь — это калорийный продукт?
262 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Ролл Цезарь — подходит для похудения?
Калорийность около среднего по категории «фастфуд» (~245 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Ролл Цезарь — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 76 граммов.