Картофель фри средняя — КБЖУ
Бренд: Вкусно и точкаКартофель фри средняя — 300 ккал на 100 граммов: белки 3.5 г, жиры 14.5 г, углеводы 37.3 г. Категория — фастфуд.
Калорийность на 100 г
300 ккал
3.5 г
Белки
14.5 г
Жиры
37.3 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 150 | 1.8 | 7.3 | 18.7 |
| 100 г | 300 | 3.5 | 14.5 | 37.3 |
| 150 г | 450 | 5.3 | 21.8 | 56 |
| 200 г | 600 | 7 | 29 | 74.6 |
Что важно знать
- Калорийность около среднего по категории «фастфуд» (~245 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 15% от дневной нормы в 2000 ккал и 5% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 5%, жиры 44%, углеводы 51%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 67 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте картофель фри средняя в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Картофель фри средняя — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 300 ккал.
Картофель фри средняя — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 3.5 г, жиры — 14.5 г, углеводы — 37.3 г.
Картофель фри средняя — это калорийный продукт?
300 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Картофель фри средняя — подходит для похудения?
Калорийность около среднего по категории «фастфуд» (~245 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Картофель фри средняя — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 67 граммов.