Фреш Маффин — КБЖУ
Бренд: Вкусно и точкаФреш Маффин — 245 ккал на 100 граммов: белки 12 г, жиры 13.3 г, углеводы 18.7 г. Категория — фастфуд.
Калорийность на 100 г
245 ккал
12 г
Белки
13.3 г
Жиры
18.7 г
Углеводы
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 123 | 6 | 6.7 | 9.4 |
| 100 г | 245 | 12 | 13.3 | 18.7 |
| 150 г | 368 | 18 | 20 | 28.1 |
| 200 г | 490 | 24 | 26.6 | 37.4 |
Что важно знать
- Калорийность около среднего по категории «фастфуд» (~245 ккал на 100 г).
- 100 граммов — это 12% от дневной нормы в 2000 ккал и 16% от 75 г белка в день.
- Состав калорийности: белки 20%, жиры 49%, углеводы 31%.
- Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
- Чтобы получить 200 ккал, нужно около 82 г продукта.
Ведите дневник КБЖУ в «Силе»
Добавьте фреш маффин в дневник за пару секунд — сканер штрихкодов, база продуктов и автоматический подсчет нормы дня.
Попробовать бесплатноЧастые вопросы
Фреш Маффин — сколько калорий в 100 граммах?
В 100 граммах — 245 ккал.
Фреш Маффин — сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки — 12 г, жиры — 13.3 г, углеводы — 18.7 г.
Фреш Маффин — это калорийный продукт?
245 ккал на 100 г — это среднекалорийный продукт.
Фреш Маффин — подходит для похудения?
Калорийность около среднего по категории «фастфуд» (~245 ккал на 100 г). Сбалансированный состав — подходит для большинства рационов.
Фреш Маффин — сколько нужно съесть на 200 ккал?
Около 82 граммов.